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ランキングや新製品 約2.5cm 高さ 約13.5cm 幅 共箱 造「青白磁牡丹文
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最新のクチコミ
我が家に、ちょうどいいイスがなかったので・・イスの方はまったく試していません。 もったいなかったかしら・・と、ちょっと思いましたがｗ じわじわカーヴィー楽しいです♪ だから、満足〜＾＾ ２と３と両方やってます。 １は、ないので・・買っちゃおうかな〜と検討中(*^^)
- 55552796
- 30歳
- アトピー
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購入品
以前から気になっていた本です。夫の健康維持のために購入しました。和食中心のレシピなので参考になりそうです。頑張ってつくってみます。
- ロマン55
- 38歳
- アトピー
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購入品
うーーん。。。見た目が地味な色合いになってしまうのと、材料的にいかにもダイエット食なので旦那にはやめてくれと言われ、わざわざ別メニューを用意するのも面倒なのでやめてしまいました。鶏肉ときのこの登場回数がやたら多いです。量が多いので満腹にはなるんですが、気持ち的に満足しないです。結局飽きてしまい、反動でジャンキーなものが食べたくなりました。
- yasubeee
- 26歳
- アトピー
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ごめんなさい。かなりびみようです。ベリーダンスがはじめてだとおもうのですが。
- 楽八郎
- 34歳
- アトピー
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即やせのほうが効果がありそうなので、こちらはまだやっていません。
- 00089296
- 42歳
- アトピー
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購入品
なかなかうまくできませんが、ボケ〜ッとテレビを見る時間にやっています。３０分位なので手軽にできます。今までダイエットに費やしたお金を考えたら、１０００円で効果があったらみんなにすすめたいです
- cheese2010
- 30歳
- アトピー
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運動不足＆音痴な娘ですが何とかやってます。 意外に簡単らしいですが結構、汗をかいてます。 と…いう事は 利いてるかも知れないって事と解釈し。 ☆5個で。 全くダメそうでしたら後日、追記したいと思います。 コ○リズムとか何とかキャンプとか何千円もするDVDがあるなかで、千円でこの内容は余り有る価格と思います(^^)
- franco0801
- 38歳
- アトピー
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購入して10日くらいです。毎日少しですが、やってます。DVDは一度見ただけですので、なくても大丈夫。あった方が効果はあるかもしれませんね。 胸の下あたりがへこんできたのが、分かりますよ。ロングブレスダイエットというのをテレビで見たことがありますが、呼吸が大事なのでしょうね。体重は変わってないと思うけど、洋服を着た際のシルエットに変化があります。主人も気がついたくらいですから。続けること大事なので、しばらく続けてみます。下腹に効く体操も教えてほしい。（この本の体操でも下腹の効果はない気がする）
- キキママ9459
- 46歳
- アトピー
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5秒でくびれるわけないですよね。 これは ひとつの動作が 5秒でいいということでした。 ストレッチです。筋肉をしなやかにするという感じです。 でも 続ければ 姿勢が良くなって なんだかいいような気がします。 筋肉が硬い方とか 猫背の方には お勧めです。 贅肉がなくなるというよりは 体が締まるという感じです。 動作は ちょっと体が硬いと大変ですが 5秒なので 無理なく出来ると思います。 一日 5秒でいいと思い込んでいたので ★３で。
- miffyRT
- 34歳
- アトピー
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購入品
前からとても気になっている商品でした。 子供と一緒に「やってみよう！」ということで購入しました。 お風呂に入る前に少しずつやっていますが、おなか周りと腕が気持ち細くなったような・・・。 目指せ樫木さんスタイル！
- イクマッツン
- 42歳
- アトピー
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