世界有名な シュタイフ/Steiff◆2006USA限定◆「可愛いリスのオーナメント」◆ シュタイフ社

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2024-04-01

サッカーの長友選手もやっているトレーニングだそうで、ダイエットと腰痛改善のために購入しました。初心者からプロスポーツ選手まで、幅広いトレーニング方法があって、とてもわかりやすく解説されています。健康維持にもお勧めです。

• ポニポニポニー
• 39歳
• アトピー
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2024-02-06

昔滑ったゲレンデを殆ど忘れ懸け始めたので思い出す為。

• きくち424
• 27歳
• アトピー
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2024-03-30

商品の方、郵便局に取りに行きました。まだ、ザッとしか見ていませんが、中々面白そうな感じです。

• おじゃぺ
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

同じ日に「スロトレ」も購入しました。女性を意識してダイエットを強調していましたが、基本殆ど変わりなく、こちらのほうが映像がある分納得してトレーニングできそうです。ただ、基本理念は変わってませんので前著とどんな関係（被っている内容があるかどうか判らないので☆4つとしました）

• 購入者61743252
• 23歳
• アトピー
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2024-03-28

長い事ボウリングをやっていますが、自己流なので 体が痛くなったり、スコアも安定しないし悩んでいたら この本を見つけました。 ＤＶＤが付いてこの価格なら納得。解かりやすく解説しているし アイドルみたいに可愛い今時のプロの指導なので 素直に聞けるかも（笑）

• comflian
• 31歳
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★★★★★

2024-01-09

効果はあったのですが、飽き性でなまけものの私はすぐに飽きてしまいました。根気のある人に向いてると思います。

• らいさ。
• 39歳
• アトピー
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2024-03-26

かんたんに痩せれる・・と期待して購入しました。 が・・・１度やってみて何気にしんどくて１日坊主です（＞＜） でも買って後悔してません！ やったら絶対いいと思う！ ただ、億劫・・・。 自身の問題ですね（：＿；） 本はとてもわかりやすくやる気になるような内容です！ DVDは簡単に編集されてる感じです。ちゃっちーかな。

• ぱぴこ25号
• 27歳
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★★

2024-04-09

判型が大きいため、写真が大きくてわかりやすです。DVDは期待していたよりも時間が短くて、物足りなかったです。価格を考慮するとこれくらいになるのでしょうが・・・。

• dtconan
• 35歳
• アトピー
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2024-04-02

2004年発売の「スロトレ」も持っていますが本だけでは動きがいまいち分かりづらかった･･･。でもDVD付のこちらはどのように動かせばいいのかよく分かるし、本だけよりスロトレに取り組みやすく長続きしそうです。だたこの本が「完全版」なのかどうか疑問ではありますが単純な動きなのに負荷がかかり、部分別にスロトレも可能！無理なく続けられるDVDになっていると思います。(週2〜3回で10分でOK♪)

• kashi403
• 43歳
• アトピー
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